म विवाहित होइन, त्यसकारण तिम्रा बुबा छैनन्

अनलाइन दर्पण 2018-02-22

मेरी ७ वर्षकी छोरी अन्य बच्चाझैँ खुशी, लापरवाह र जिज्ञासु छिन् । उनी आफ्नो वरपरको दुनियाँ र आफ्नो जीवनलाई लिएर उत्सुक रहन्छिन् । तर प्रायः उनले एक प्रश्न सोध्नेगर्छे, ‘आमा, मेरो बुबा किन हुनुहुन्न ?’

मैले एक्लै बस्ने निर्णय ग

यसकारण आफुभन्दा बढि उमेरका महिला चाहन्छन् पुरुषहरु

अनलाइन दर्पण 2018-02-19

सामान्यतय पुरुषहरुले आफुभन्दा कम उमेरका महिलाहरुसँग विवाह गरेको हामीले देख्दै आएका छौं तर अहिले आएर त्यो सोचमा परिवर्तन आएको छ । अहिले पुरुषहरु आफुभन्दा धेरै उमेर भएका महिलाहरुसँग वैवाहिक सम्बन्ध राख्न चाहन्छन् ।

यसका पछाडि धेरै कारणहरु

चमत्कारी गुफा, जहाँ भित्र छिरेपछि जस्तोसुकै गम्भीर रोग पनि निको हुन्छ (भिडियोसहित)

अनलाइन दर्पण 2018-02-19

एक्काइसौं शताब्दीको अहिलेको युगमा गुफा छिरेर रोग निको हुन्छन् भनेर भन्यो भनी मूर्ख ठान्लान् सबैले । अस्पतालमा गएर डाक्टरसँग उपचार गराउनु नै उपचारको एकमात्र विकल्प हो भन्ने ठानिन्छ अहिले ।

तर कहिलेकाहीँ अस्पताल गएर जति उपचार गराउँदा पनि र

अनार एक औषधि

अनलाइन दर्पण 2018-02-10

यदि आँप फलफूलको राजा हो भने अनारको भूमिका त्यो डाक्टरको जस्तै हुन्छ, जोसित तमाम रोगको औषधी छ । अनारको यही उपयोगिता कारण ‘एक अनार सय बिमार’ भन्ने भनाइ प्रचलनमा छ।

स्वास्थ्यका दृष्टिले यो निकै महत्त्वपूर्ण फल हो । स्वास्थ्यवर्ध

शरीरमा मुसा आएर चिन्तित हुनुहुन्छ, यसो गर्नुस् केहि दिनमै मुसा गायब हुन्छ

अनलाइन दर्पण 2018-02-03

हाम्रो छालामा जिवाणुको कारणले गर्दा स–सानो मासु पलाउने गर्दछ । जस्ले हाम्रो छालाको माथिल्लो तहमा असर गर्दछ । जस्ले गर्दा मासु छिटो बढ्ने हुन्छ । साधारणतया गाँठोगुठ्ठि धेरै खतरनाक हुदैंन । गाँठोगुठ्ठि प्रायजसो घाँटीमा आउने गर्दछ । यीनीहरु धेर

पढेको कुरा छिट्टै बिर्सने बानी छ ? त्यसो भए यसो गर्नुहोस्

अनलाइन दर्पण 2018-01-21

धेरैको पढेको विर्सने बानी हुन्छ । यो समस्याले धेरैलाई सताईरहेको हुन्छ । पढेको कुरा एकछिनमा बिर्सने समस्याका कारण धेरै मेहेनत गर्ने विद्यार्थी पनि असफल भएका थुप्रै उदाहरणहरु छन् । आखिर पढेको कुरा कसरी सम्झने त ? नेपालमा शैक्षिक क्षेत्रमा लामो समय क

यस्ता साथीहरूलाई फेसबुकबाट अाजै हटाउनुहाेस् नत्र तपार्इकाे व्यक्तिगत जीवन तहस नहस पनि हुनसक्छ

अनलाइन दर्पण 2018-04-04

फेसबुक मानव समुदायका लागि सञ्जालमा जोडिन र सूचना आदान-प्रदान गर्न अत्यन्त उपयोगी बनेको छ । फेसबुकप्रति मान्छेको रुचि कति बढेको छ भने कति मान्छे बरु खाना नखाइ बस्न सक्छु भनेर निर्णय गर्न तयार हुन्छ तर, सञ्जालबाट भने टाढा रहन सक्तैन् ।

फेस

सुत्नु अगाडी पढ्नुहोस जीवनमा खुसि ल्याउने बुद्धका १० वाणी ! पढ्नुस पालना गर्नुस, जीवन बदलिने छ

अनलाइन दर्पण 2018-01-19

भगवान् गौतम बुद्ध बौद्ध धर्मका प्रणेता हुन् । अधिकांश बौद्ध परम्पराले उनीलाई हाम्रो कल्पका एक सम्यक सम्बुद्धको रूपमा मान्दछन् । बुद्ध भन्नाले बोधिप्राप्त वा अन्तिम सत्यको साक्षात्कार गरेको महामानव बुझिन्छ । बुद्ध कहलाईनु अघि यिनको नाम सिद्धार्थ गौ

जाडोमा तपाईं कस्तो चिया पिउनुहुन्छ ? जानि राख्नुस् अदुवा चियाका फाइदै फाइदा

अनलाइन दर्पण 2018-01-08

जब दिनको शुरुवात एक कप चियाबाट गर्ने वानी परेको छ भने तपाईको लागि अदुवा चिया निकै फाइदाजनक हुनेछ । अदुवा हालेको चिया स्वादका साथ स्वास्थ्यका लागि निकै फाइदाजनक हुन्छ ।

अदुवाको चिया पिउदा पाचन क्रियामा सुधार आउनेछ । धेरै खाना खादा अदुवाले

जो व्रत बस्न एक महिना घर छाड्छन्

अनलाइन दर्पण 2018-01-06

अचेल भक्तपुर पाण्डु बजारकी दयालक्ष्मी सुवालको दैनिकी फेरिएको छ । सधैँ घरधन्दामा रमाउने उनी अहिले भने घर छाडेर टाढा बस्न पुगेकी छन्। 

काठमाडौं साँखुस्थित शालीनदीनजिकै धर्मशालामा स्वस्थानी अर्थात् माधवनारायण मेलाको व्रतालु बनेपछि उनको

बालबालिकालाई के सिकाउने ? कसरी सिकाउने ?

अनलाइन दर्पण 2018-01-06

अहिलेका बच्चाहरु स्मार्ट छन् । उनीहरु नयाँ प्रविधिसँग नजिकिन सधै उत्सुक हुने गर्छन् । नयाँ- नयाँ कुरा पच्छ्याउन खोज्छन् ।

त्यसो त ज्ञान आर्जनका लागि अहिले किताव वा विद्यालयमा मात्र निर्भर रहनुपर्ने अवस्था पनि छैन । उनीहरुले विभिन्न माध्य

दाह्री काट्नुअघि यी कुरामा ध्यान दिनुहोस्

अनलाइन दर्पण 2018-01-03

अहिले जाडो महिना छ । यो समयमा प्राय सबैले तातो पानीले नुहाउने चलन हुन्छ । अनि दाह्री काट्दा पानी तातो पानीले भिजाउने गरिन्छ । तर यसो गर्नु गलत हो । दाह्री र कपालका लागि भने चिसो पानी प्रयोग गर्नु राम्रो हुन्छ । तातो पानीले दाह्रीलाई असर गरिरहेको ह

सिसाको गिलासमा पानी पिउन कति सुरक्षित ?

अनलाइन दर्पण 2017-12-29

हिजोआज हामीले पानी पिउने सिसाका गिलास अनेक रंगमा बुट्टाले सजाइएका हेर्दा सुन्दर हुन्छन् । तर यस्ता सिसाका गिलासमा हुने लिड र क्याडमियमको स्तर हाम्रो स्वास्थ्यका लागि हानिकारक हुने एउटा बेलायती अध्ययनले देखाएको छ ।

युनिभर्सिटी अफ प्लाइमाउ

टुथपेस्ट खरिद गर्नुअघि यी कुरामा ध्यान दिनुपर्दछ

अनलाइन दर्पण 2017-12-25

दाँत सफा गर्नका लागि बजारमा थरीथरीका टुथपेस्ट पाइन्छ । यसका लागि घरेलु विधी पनि अपनाउन सकिन्छ । यद्यपी बजारमा सहजै उपलब्ध हुने भएकाले टुथपेष्ट खरिद गर्न एवं प्रयोग गर्न सजिलो छ ।

बजारमा टुथपेष्टको रंग, रुप, आकार भिन्न भिन्नै देखिन्छ । अन

  डा. प्रकाश बुढाथोकी, वरिष्ठ दन्त रोग विशेषज्ञ

यस्ता छन् जाडोमा मह सेवनका फाइदाहरू

अनलाइन दर्पण 2017-12-18

जाडो मौसमले तपाई हामीलाई छोपिसेकेको छ । विहान होस् या बेलुका हिड्दा हामीले चिसोको महशुस गर्न थालि सक्यौ । यहि चिसोसँगै विभिन्न रोगहरुले हाम्रो शरिरमा प्रवेश पाउँछन् । पर्यावरणमा तापक्रम घट्दै जाँदा शरीरमा पनि अनेकौं समस्या आउँछन् । ओठ फुट्ने, छाला

लालबाबु पण्डितले पहिलो पटक खोले रोचक प्रेमकहानी

अनलाइन दर्पण 2017-12-16

पर्दाभित्रका पात्रहरु जहिल्यै ओझेलमा हुन्छन् । तर, उनीहरुको भूमिकाले कसैलाई दुनियाँमा चर्चित पात्र खडा गरिदिन्छ । सामान्य प्रशासन मन्त्री लालबाबु पण्डित यतिबेला निकै चर्चित पात्र हुन् । चर्चाको पर्दापछाडीबाट लालबाबुलाई विमला महतको निकै ठूलो साथ र

बहस:अण्डा शाकाहारी कि मांशाहारी ? यस्तो छ बैज्ञानिकहरुको प्रतिकृया

अनलाइन दर्पण 2017-12-10

संसारमा यस्ता कयौं सवाल छन् जुन कुरा हामीले बच्चादेखि सुन्दै र जिज्ञाशा राख्दै आएका छौं तर त्यसको जवाफ अहिलेसम्म पाउन सकिएको छैन । जस्तै, संसारमा पहिले कुखुरा आयो वा अण्डा ?

त्यस्तै आज हामी तपाईलाई यस्तै एउटा प्रश्नको बैज्ञानिक उत्तर दिन

बिबाहको पहिलो रात भुलेर पनि नगर्नुस् यस्ता ६ गल्ति !

अनलाइन दर्पण 2017-11-29

यदी तपाइको बिबाह हुँदैछ वा गर्नु भएको छैन भने आफ्नो बैबाहिक जिवन सुखी बनाउनको लागि केहि कुराहरु ध्यान दिन आवश्यक छ | बिबाहको पहिलो रात एक अर्कोलाई चिन्ने मौका हुन्छ, बिबाहको दिन देखि नै जीवनको एक नयाँ अध्याय पनि सुरु हुन्छ |

यसै कारण पनि

कान दुखेर हैरान हुनुहुन्छ ? अब ५ मिनेटमै निको पार्ने यस्तो छ घरेलु उपाय

अनलाइन दर्पण 2017-11-28

काठमाडौँ । तपाई कान दुखेर हैरान हुनु भएको छ रु कि तपाईको बच्चाले सधै कान दुख्यो भनेर सताइरहेको छ । अस्पताल जाँदा र आधुनिक औषधी खाँदा खाँदै पनि सञ्चो नभएर पिडित हुनु हुन्छ भने यो जानकारी तपाइको लागि हो ।तपाईलाई थाहा नहुन सक्छ तपाई हाम्रो भान्सामा स

के तपाई आफ्नो दिमाग तेज बनाउन चाहनुहुन्छ ?

अनलाइन दर्पण 2017-11-13

दिमागलाई तेज बनाउनको लागि दिमागलाई चलाउन पर्छ । यसको लागि हामीले केही यस्ता काम गर्न पर्छ जसले दिमाग तेज र सधैं सक्रिय रहन्छ । 

दिमागी रुपमा होसियार र चलाख बन्न चाहनुहुन्छ भने तपाईले केही अलग अलग किसिमका सौख राख्नुपर्छ । अलग अलग वैज